Préparatoire 1 (initiation à la danse, rythme et coordination . Enfants de 4 à 7 ans)
Préparatoire 2 à 4 (Base de danse classique. Enfant de 7 à 12 ans)
Intermédaire 1 et 2 (Danse classique, niveau moyen + pointes en option. Enfant de 11 à 15 ans)
Intermédaire 3 et 4 (Danse classique, niveau moyen/ avancé. Ados et adultes).
Classique avancés 1 et 2 ados et adultes
Modern/jazz 1 et 2 dés 8 ans
Modern/jazz 3 - 4 ados et adultes
Modern/ jazz avancés 1 et 2 adultes
Zumba kids et zumba ados - adultes
L'Académie de danse se trouve à Lausanne, 1 salle à Maison des Jeunes/ Entre-Bois, 1 salle à St-Jacques /Av. du Lémanwww.anouchkadanse.ch
Académie de Danse de Pully-Clergère
Pully
Initiation (dès 3 ans et demi), Danse classique (dès 6 ans) Hip-hop (dès 7 ans), Modern Jazz (dès 7 ans), Contemporain (dès 10 ans), Cours pour les adultes (niveaux débutant, intermédiaire et avancé)www.pullydanse.ch
Académie de Danse K’DANSE Ecublens et Lausanne
Ecublens, Lausanne
Ecole de danse
Danse pour les tout-petits (de 3 à 5 ans, à Ecublens), Hip-Hop (enfants et ados, à Ecublens)Zumba Kids (4 à 7 ans), Danses latines (enfants 9-12 ans), Salsa, Ladies'Styling toutes danses, Ladies' Styling Danses latines, Kizomba, Tango argentin, Disco-Fox, Rock'n'Roll, West Coast Swing, Ladies'Styling West Coast Swing et Disco-Fox, Lindy Hop, Danses de salon, Zumba.www.kdanse.ch
Académie de danse Lucky Dance
Lausanne
Ecole de danse. Danse pour les séniors, adultes, enfants et les tout-petits. Danses de couple ou de groupe pour tous les âges et tous les styles. Hip Hop, Reggaeton, Danses de salon, Danses standards, Danses latines, Baby Dance (dès 3 ans et demi), Zumba, Danse en portage Maman & Bébé , Latin Style Kids et Juniors, Rock'N'Roll, Salsa, Bachata, Open Class Hip Hop, Danses Latines et Standards pour les enfants dès 7 ans, Danses de groupe "Latin Style", Cours spéciaux pour les compétiteurs de danse sportive et Hip Hop.www.danse.ch
Ecole de voile adultes et enfants dès 6 answww.cvvidy.ch
Cercle des Armes de Lausanne
Lausanne
Escrime dès 6 ans, école d'escrime (éveil) pour les 4-6 ans
Programme compétition "Team Elite"
Ateliers Escrime et Cancer du sein, destinés aux personnes confrontées au cancer du sein, ces ateliers sont encadrés par un maître d'armes formé. Par la pratique du sabre, l'épaule est spécifiquement mobilisée contribuant à la ré-éducation post opératoire. La posture et la pratique sportive renforcent estime de soi et bien-être.
Sport handicap, dès que le handicap le permet, le sportif est inclus dans les leçons collectives avec les aménagements nécessaires. www.escrime-lausanne.ch
Tchoukball mixte : de 10 à 12 ans, de 13 à 15 ans, de 16 à 18 ans et Adultewww.ctbc.ch
Cirk Up
Ecublens
A partir de la 7P, nos élèves peuvent intégrer notre section Cirk Up qui propose une offre de cours spécifiquement développée pour les plus grands, ados et adultes.
Acrobatie, aériens, équilibre sur objets, portés acrobatiques, trampoline, jonglage ou encore jeu d’acteur.
Nos stages sont organisés pendant les périodes de vacances scolaires.
Pour les élèves en dessous de la 7P, regarder la section Kids Up www.cirkup.ch
Club Caméléon – Académie Chuan Shu Kung-Fu, Tai Ji et Qi Gong
Lausanne
Arts martiaux: Kung-Fu, Tai Ji et Qi Gong pour adultes et enfants. Kung-Fu aussi pour personnes souffrant de trisomie 21 ou autres handicaps (Sport pour personnes avec handicap)www.kungfu-chuanshu.com
Club Chambord Sports
Lausanne
Sport pour tous : Gymnastique pour tous (de 17 à 77 ans). En été : activités sportives en extérieur dont Nordic Walking et gymwww.chambordsports.ch
Cours de danse pour les enfants dés l'âge de 2 ans, ainsi que les ados et les adultes.
Liste des cours :
- Parents-Enfants: 2-4 ans
- Clip Dance Kids: 6-9 ans
- Street Dance: ados-adultes
- Little Kids Dance: 4-6 ans
- Hip-Hop Kids: 6-9 ans
- Hip-Hop junior: 10-13 ans
- Dancehall: ados-adultes
- Reggaeton: ados-adultes
- Hip-Hop: ados-adultes
- Latino lady staling: adultes
- Flying move stretch: adultes
- Pole Dance: adultes
- Zumba: adultes
- Bodyart: adultes
- Danses Latines: couple
- Modern Jazz: dès 7 ans www.dance2gether.ch
Danse Evasion
Cugy
Cours de danse adultes et enfants dès 2 ans
Classique, parent-enfant, jazz moderne, jazz fusion, hip hophttps://danse-evasion.ch/
Danse Passion
Renens
Ecole de danse : salsa, disco-fox, danse de salon, danse oriental, west coast swingbachata, de 7 à 77 answww.dansepassion.ch
Deekay Athletics
Lausanne
Coaching sportif
Suivi à distance, coaching privé, cours collectifs www.deekaysuisse.com
Club d'arts martiaux et de sports de combat
Eveil arts martiaux, Ninja Warrior Parkour, Taekwondo, Kickboxing
Adultes et enfants dès 4 anshttps://ryokuzan-dojo.ch/
Dojo Waryu
Bretigny-sur-Morrens, Cugy, Le Mont-sur-Lausanne
Séances de gymnastique douce à domicile pour entretenir sa forme et s'assurer une meilleure qualité de vie
Prosenectute Vaud ouvre une nouvelle activité appelée DomiGym, qui s'adresse aux seniors qui ne peuvent plus joindre des offres d'activité physique collectives.
La/le monitrice/moniteur spécialement formée pour enseigner la gymnastique adaptée en domicile se déplace vers la personne ou un groupe de 3-4 personnes. Kristine Ramseier, monitrice Prosenectute habitant la commune, vous informe de cette nouvelle proposition et serait ravie d'enseigner aux Serpelious à leur domicile ou dans les nouvelles résidences protégées.https://www.prosenectute.ch/fr/services/activites/sport-et-mouvement.html
Ecole de Cirque de Lausanne-Renens
Lausanne, Renens
Cours parent-enfant dès 2 ans
Cours de cirque pour enfant dès 3 ans
Cours de cirque de la 1P à la 11S
Spécialités :
Cours aérien de la 5P à la 11 S
Cours acro-trampoline de la 3P à la 11S
Handicirque
Nouveau :
Cours adulte de cerceau compétition
Stages de vacances :
Stage découverte pour tout niveau de 6 à 13 ans de 9h à 17h (accueil possible de 8h à 17h)www.ecoledecirque.ch
Ecole de danse et de gymnastique Let’s Move
Lausanne
Danse : enfants, initiation adultes, danse parents-enfants séparés (dès 4 ans), Jazz Dance, Modern Jazz Dance, Modern Dance. Gymnastique : gym dos, fitness et maintien, gym parents-enfants séparés (dès 4 ans). Cours spéciaux : avoir bon dos, posture et éwww.letsmove-yourbody.ch
Ecole de danse et de remise en forme One Two
Paudex
Cours de danse: éveil à la danse dès 3 ans, initiation à la danse classique dès 4 ans, moderne classique dès 7 ans à adultes, modern jazz, STOTT Pilates, barre fusion, ballet pilates, différents niveaux en privé, semi-privé et petits groupeswww.one-two.ch
EKML Formation "Ecole de Krav Maga Lausanne", offre et dispense des cours de Self-Défense et de Krav Maga depuis plus de 20 ans.
Nos cours sont accessibles à tous et toutes dès l'âge de 5 ans. www.ekml.ch
Cours de danse pour enfants dès 4 ans et adultes; Initiation danse, Classique , Danse Moderne et Contemporaine, Break danse ,Hip-Hop, Pilates et autres cours. Nous organisons aussi des stages.
Ecole de football pour les Petits (5 à 6 ans) et les Grands (7 à 12 ans), Junior (7 à 20 ans), équipes d'Actif (2e et 4e ligues), Senior, Vétéranwww.pullyfoot.ch
Découverte gym (1-3P), Gym mixte I (4-6P), Gym mixte II (+10 ans), Gym et danse (3-6P), Basket mixte dès 10 ans , badminton +10 ans aussi en duo parent-jeune.
ADULTE: découverte yog, basket, badminton, aérogym.
Gymnastique : Parent-Enfant (2 1/2 à 5 ans), Enfantine, Mixte (7 à 10 ans et 11 à 16 ans), Dame, Actif (dès 16 ans), gym douce, agrès Garçon et Fille (dès 6 ans), Jazz 1 & 2, Jazz Junior, Dance Gym, aquagym (dès 16 ans), baby-trampoline et trampolinehttps://www.actigym.ch/
FSG Bussigny
Bussigny
Gymnastique : dès 3 ans et Adulte : gymnastique, athlétisme dès 7 ans, agrès et jeuxwww.fsgbussigny.ch
FSG Chailly Lausanne
Lausanne
Gymnastique : Parents-Enfants (2 1/2 à 4 ans) - Enfantine (4 à 6 ans) - Jeunesse (7 à 16 ans) - Actifs (dès 16 ans)
Agrès : Agrès plaisir (7 à 16 ans) - Agrès Compétition (7 à 16 ans)
Gymnastique et Danse : Jeunesse (7 à 10 ans)
Zumba : Actifs (dès 18 ans)
Volleyball : Actifs (dès 18 ans)
Badminton : Actifs (dès 18 ans)
Gymnastique : Parent-Enfant, Enfantine (4 à 6 ans), Jeune Fille inférieure (6 à 10 ans), Jeune Fille supérieure (10 à 15 ans), Petit Jeune (Garçon dès 6 ans), Actif-Active (dès 16 ans), Dame, Homme, agrès Fille, agrès Garçon, Athlétisme dès 7 answww.gym-cheseaux.ch
FSG Crissier
Crissier
8mois à 2.5ans : Mini Parents-Enfants - lundi : 17h45-18h30
2.5ans à 4.5ans : Parents-Enfants - lundi : 16h15-17h15
4ans à 7ans : Enfantines - jeudi : 17h00-17h50 / 17h55-18h50
7ans à 16ans : Athlétisme - mardi : 17h15-18h30 / 18h30-19h45
8ans à 18ans : Gymnastique aux agrès (sur sélection) - lundi : 17h30-19h15 / 19h15-20h00 samedi : 9h00-10h30 / 10h30-12h00
Adulte : Badminton - lundi : 19h00-20h00 https://sites.google.com/view/fsgcrissier-info/accueil
FSG Epalinges
Epalinges
Gymnastique Homme, unihockey, athlétisme Jeune Gymnaste (8 à 16 ans)www.fsg-epalinges.ch
FSG Froideville
Froideville
Baby gym ( 2 ans et demi - 4 ans) Enfantine (1ère et 2ème Harmos 4 - 6 ans) Gym-Danse ( 6 - 15 ans) Agrès mixte (7 - 12 ans) Sport-fit (dès 16 ans mixte) www.gym-froideville.ch
Gymnastique : Parent-Enfant (dès 3 ans), Enfantine (4 à 6 ans), Jeunesse Garçon 7-10 ans, Jeunesse filles 7-10 ans, Jeunesse Garçon 11-16 ans, Jeunesse filles 11-12 ans, jeunesse filles 13-16 ans, Gym individuelle dès 8 ans, Grand Jeune Gymnaste (dès 11 ans), Badminton (dès 12 ans)www.fsglemont.ch
FSG Lutry la Riveraine
Lutry
Cours parents-enfants (2-4 ans), cours de gym générale (enfantines 1-2P, kids 3-4P, mini-mixte 5-6P, midi-mixte 7-11P), course à pied (dès 7 ans), athlétisme (dès 7 ans), agrès individuels (dès la 3P), agrès production (entre 7 et 12 ans), cross-training (dès 16 ans). http://lariveraine.lutry.org/
FSG Prilly
Prilly
ENFANTS FILLES : petites : 7 à 12 ans / moyennes : 13 à16 ans / tests individuels : 8 à 14 ans
ENFANTS MIXTES : parents-enfants : 2 ½ ans à l’entrée école enfantine / mini-gym : 4 ans révolus à la fin de la 2ème année école enfantine
ADULTES FEMMES : actives : de 15 à 35 ans / tests individuels juniors-actives : dès 14 ans / 35+ : plus de 35 ans / gym plaisir : dès 18 ans / dames seniors : tout âge
ADULTES HOMMES : juniors actifs : de 15 à 22 ans / actifs : de 15 à 35 ans / gym hommes + volley : dès 35 ans / gym hommes seniors : dès 65 ans
ADULTES MIXTES : agrès : de 18 à 35 ans
VOLLEY FEMININ : dès 16 ans
VOLLEY MASCULIN : de 18 à 77 ans
Gymnastique : Enfantine, Jeune Fille (6 à 10 ans), Junior (10 à 16 ans), agrès Mixte (10 à 16 ans), Jeune Gymnaste (10 à 16 ans), pré-agrès (6 à 10 ans), gym-danse (Fille dès 15 ans), Actif (dès 16 ans), Adulte, Parent-Enfant, Seniorswww.gympully.ch
FSG Renens
Renens
Parent-Enfant (2 à 4 ans), Enfantine (4 à 6 ans), Jeunesse agrès (7 à 16 ans), Jeunesse Fille (7 à 16 ans), Jeunes gymnastes (7 à 10 ans), Jeunesse mixte (11 à 16 ans), Jazz (dès 16 ans), Actifs (dès 16 ans), Team Seniors (dès 35 ans) www.gymrenens.ch
Ateliers pour les enfants de la naissance à 5 ans (ou l’âge de l’entrée à l’école)
De la naissance à 9 mois, ateliers congé mat’ dédié à l’éveil corporel et alliant des exercices de pilates post-partum pour la maman.
Ateliers à Lausanne, Renens et Oron-la-ville https://www.gymcaline.ch/
Cours Dames : CAF (cuisses-abdos-fessiers), Gym douce, Aqua-gym, Volley-ball, Yoga
Cours Enfants : Parent-Enfant (2 1/2 à 4 ans, mixte), Mini Mixte (4 à 6 ans et 6 à 8 ans, mixte), Jeune Gymnaste (7 à 16 ans, fille)
Gym poussette
Lausanne, Le Mont-sur-Lausanne, Prilly
Gym Poussette s’adressent à toutes les mamans accompagnées de leur enfant qui souhaitent débuter ou reprendre une activité physique et rencontrer du monde.https://gympoussettes.ch/
Gym Seniors Cabinet Access Physio
Saint-Sulpice
Cours collectifs de gymnastique pour le bien-être du corps et de l'esprit, avec un accent particulier sur l'équilibre (prévention des chutes), la coordination (double-tâche), le maintient de la mobilité, de la force et de la souplesse, dans le plaisir et le partage.https://www.access-physio.com/gym-seniors
Gym Volley Cugy
Cugy
Gymnastique, échauffement, jeux, volley-ball, sorties (ski, piscine, marche en montagne)
Dès 16 anshttp://www.gymvolleycugy.ch/
Handball adapté pour les enfants et jeunes dès 8 ans avec ou sans handicap mental.
Samedi de 10h à 11h30 à la salle du Marcolet Crissier https://www.hccrissier.ch/equipes/inclusif
Hatha Yoga
Belmont-sur-Lausanne
Salle rythmique du Collège d'Arnier: mardis de 19h00 à 21h30
Maison de paroisse de Belmont au chemin de la Cure: les jeudis et vendredis de 9h00 à 10h30 http://www.samata-yoga.ch/
Cours de danse enfants dès 5 ans et adultes
HIP-HOP – DANCEHALL – POP DANCE – STREET JAZZ – CLASSIQUE – CONTEMPORAIN – GIRLY HEELS (TALONS) – CARDIO LATINO – SALSATION – DANSES DE COUPLES – TANGO – BODYART – PILATES – STRETCHINGhttp://j4s.ch/
Judo Club Cheseaux-sur-Lausanne
Cheseaux-sur-Lausanne
Judo : Enfant dès 6 ans, Ju-Jitsu dès 10 ans www.jjcs.ch
Judo Kwai Lausanne-Epalinges
Epalinges, Lausanne, Le Mont-sur-Lausanne
Arts martiaux : Baby Judo dès 4 ans (cours à Lausanne), Judo dès 6 ans (cours à Lausanne, Epalinges et au Mont-sur-Lausanne), Judo adulte Loisir et Compétition (cours à Lausanne), Ju-Jitsu dès 15 ans (cours à Epalinges)"www.judokwailausanne.ch
Cours de natation pour des adultes et enfants (dès 1.5 ans) avec ou sans handicap.
Sous forme de groupe, semi-privé ou privé. / parents & enfants
Les tarifs sont adaptés en fonction d'un handicap en privé et également lors de garde partagée pour tous les cours. www.lespattespalmees.ch
Les Phoenix, une équipe de basket en fauteuil roulant, s'entraîne à Pully et propose également un entraînement pour les enfants à Lausanne. Les Phoenix, actuellement ligue B, participent aux tournois suisses. Ils ont des chaises à votre disposition. Sur le terrain c'est un sport grisant et fort impressionnant à regarder. http://www.phoenixhandibasket.ch/
Alpinisme, ski de randonnée, ski de fond, ski de piste, raquettes de neige, courses de moyenne et haute montagne, varappe, via ferrata, promenades, VTTwww.piolet-club.ch
Pully Lausanne Foxes Basketball Club
Lausanne, Pully
Pratique du basket depuis l’âge de 5 ans
Unique Club vaudois avec le label Centre de Promotion des Espoirs (CPE), délivré par SwissOlympic. https://www.foxesbasketball.ch/
Ecole Basket (4 à 6 ans), Colibri (6 à 7 ans), Ecolier/Ecolière (8 à 9 ans), Minime (10 à 11 ans), Benjamin/e (12 à 13 ans), Cadet/ette (14 à 15 ans), Junior (16 à 19 ans), Senior (20 ans et plus, H/F)www.renens-basket.ch
Ski alpin, ski de randonnée, surf, telemark, camp de ski (été : VTT, marche en montagne) dès 7 anshttps://ski-club-epalinges.com/
Ski Club La Boule de Neige Bussigny
Bussigny
Ski plaisir pour toute la famille dès 6 ans (enfants 6-15 / juniors 16-17, avec moniteurs). Ski et snowboard. Mini-camp (pour apprendre) et camp de ski.www.scbn.ch
Cours de dressage et de saut pour tous les âges. Brevet de cavalier, sorties, rallyes, gymkhanashttp://www.sh-dgm-lavaux.ch/
Société Sportive de Jouxtens-Mézery
Jouxtens-Mézery
Mini-mixte (5 à 7 ans et 8 à 10 ans), Sports Ados mixte (11 à 16 ans), Gym douce mixte, Gym fitness dames, Gym tonique dames, Sports messieurs (dès 17 ans)
Course populaire Tschaffa -Trail en mai, Tournoi populaire de badminton en novembre. www.ssjm.ch
Cours de Pilates, hatha yoga et yoga aérien ( enfants, ados, adultes). Cours de Pilates sur machines et au sol.
Une leçon d’essai offerte avec le code: Guide Sportif.https://www.iamfit.ch/
Suisse Shotokan Karaté – Dojo de Lausanne
Lausanne
SWISS APA est un espace dédié à l'activité physique et santé
Karaté adultes et enfants
Self défense dés 14 ans
Multisports enfantshttps://www.swiss-apa.ch/
Escalade en accès libre
Cours escalade enfants et adultes dès 1.5 ans
Anniversaires et Camps de Vacances pour enfants
Cours de Yoga et Fitness pour Adultes
Ecublens - Gland - Meyrin - Versoix - Vevey" https://totem.ch/
Ultimate frisbee. Sport d'équipe mixte, physique, et fair-play. Adultes et juniors dès 10 ans.
Trois entraînements d'essai gratuits
Adultes: lundi et mercredi, 20-22h, Terrain de hockey sur gazon de Vidy
Juniors: mercredi, 18h30-19h30, Collège de Floréalhttps://www.flyhigh.ultimate.ch/
Union des sociétés de Tir de Lausanne et environs – USTL
Lausanne
Ecole de gymnastique : gymnastique pré-/postnatale, maman-bébé, massage pour bébé, body-sculpt, fit-ball, yoga, power-stretch pour Homme, cours individuel. Walking et Nordic Walking, gymnastique douce, stretching, safe pilates, chiballhttps://www.yesfit.ch/
YesFit
Lausanne
Ecole de gymnastique : gymnastique pré-/postnatale, maman-bébé, massage pour bébé, body-sculpt, fit-ball, yoga, power-stretch pour Homme, pilates, cours individuel.https://www.yesfit.ch/
YesFit
Pully
Gymnastique pré-/postnatale, maman-bébé, massage pour bébé, body-sculpt, fit-ball, yoga, power-stretch pour Homme, cours individuel.https://www.yesfit.ch/
Yoga Flame – studio de Hot yoga
Lausanne
Divers types de cours de yoga dans une pièce chauffée variant de 32 à 40 degrés. La chaleur amène une toute autre dimension à la pratique du yoga et apporte des bénéfices tant sur l'esprit que sur le corps. Adressehttps://yogaflame.ch/
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